Mal di schiena… E se fosse un problema di masticazione?
Ti sei mai chiesto se i mal di schiena o i mal di testa possono essere causati da un problema di masticazione? La risposta è si, spesso i malesseri muscolari e ossei possono derivare da una postura errata, causata da malocclusioni del cavo orale. Non ci facciamo caso, ma la mandibola è una delle parti […]
Click temporo – mandibolare. Cos’è? Come curarlo?
Capita a molte perone di sentire, a volte, un fastidioso scatto, una specie di “click” alla mandibola mentre si mastica. Lo scatto della mandibola indica la presenza di un problema dell’articolazione temporo-mandibolare, ovvero quella che connette la mandibola al cranio e che è funzionale ai movimenti della bocca, come masticare o parlare. Il “click” della […]
Gli effetti della sedentarietà sul nostro corpo
Secondo una recente ricerca stiamo seduti quasi 9 ore al giorno (senza contare il tempo trascorso a letto), in pratica passiamo più della metà della nostra giornata seduti o sdraiati. Ma quali effetti ha questa abitudine sul nostro corpo? Ecco 10 conseguenze che la sedentarietà ha sul nostro fisico. Rimanere inattivi, anche […]